Saiba como se proteger da infecção urinária

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Você já sentiu aquela dorzinha chata acompanhada de ardência ao ir ao banheiro? Esse sintoma é mais comum do que imagina e pode ser sinal de infecção urinária, doença que atinge mais de 50% das mulheres. O problema consiste na presença de bactérias que entram pela uretra e chegam até a bexiga, causando a infecção.

Segundo a ginecologista e obstetra Dra. Erica Mantelli (CRM-SP: 124.315), as mulheres são as maiores vítimas da infecção urinária por causa do seu organismo. “As mulheres possuem uma uretra mais curta em média de três a quatro centímetros e também está localizada próxima ao ânus, por conta disso, elas têm maior probabilidade de desenvolver infecções depois da atividade sexual ou ao usar diafragma”, afirma Erica.

Algumas situações podem aumentar as chances da mulher ter uma infecção urinária como diabetes, gravidez, retenção urinária, falta de higiene, obstipação intestinal, relação sexual sem preservativo, entre outros. “Uma flora vaginal, com pH ácido protege a região de bactérias, porém, se há algum desequilíbrio, a mulher fica suscetível a doenças ginecológicas, corrimentos e infecção urinária”, alerta a ginecologista.

Para dar um fim às bactérias que causam todo esse prejuízo é necessário o uso de antibióticos, entretanto, sempre com orientação médica. “É importante procurar um médico para realizar exames e verificar qual é a bactéria responsável pela infecção. Uma vez medicada, os sintomas desaparecem em cerca de dois dias”, descreve a médica.

Se a infecção voltar, a mulher deve consultar um especialista para que seja avaliado o funcionamento do aparelho urinário da paciente.

Xô, bactérias!

Alguns hábitos podem afastar a doença. A Dra. Erica Mantelli lista as principais recomendações quando o assunto é prevenir a infecção urinária.

Banhos e higiene: Durante o período menstrual é importante trocar o absorvente a cada 4 horas. No banho, não utilize nenhum produto que contenha perfumes na área genital e evite os óleos de banho.

Roupas: Evite usar calças muito apertadas, utilize calcinha de algodão e troque-as, pelo menos, uma vez ao dia.

Relação Sexual: Esvazie a bexiga o quanto antes depois da relação sexual para evitar a proliferação de bactérias.

Alimentação: Beba bastante líquido, de dois a quatro litros por dia, consuma sucos naturais e evite tomar álcool ou cafeína em excesso, pois esses líquidos podem irritar a bexiga.

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Sobre Guilherme Derrico

Jornalista, músico e viciado em esportes. Sejam todos bem-vindos ao mundo de Derrico. Um abraço!
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2 respostas para Saiba como se proteger da infecção urinária

  1. xandafogaca disse:

    Adorei as dicas de saúde. Parabéns pelo trabalho.

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