Arquivo do mês: março 2015

‘Dente de Leão’ estreia em São Paulo

A partir de abril, o Teatro do Sesc Ipiranga está aberto para a festa que comemora uma década do Espanca!, grupo de teatro mineiro. O conjunto de Belo Horizonte chega à capital paulista e realiza o espetáculo ‘Dente de Leão’, sua … Continuar lendo

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‘Ludwig e suas irmãs’ traz montagem com encenação da palavra

Apesar de ser um texto escrito há algumas décadas, ‘Ludwig e suas irmãs’, que estreia no dia 3 de abril, sexta-feira, às 21h, no Centro Cultural São Paulo, continua uma peça atual. Eric Lenate dirige Jorge Emil, Lavínia Pannunzio e … Continuar lendo

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Medicamentos naturais aliviam os sintomas da TPM e diminuem o desejo de petiscar

Não existe mulher que não sofra ou que já não tenha sofrido com os indesejáveis sintomas da tensão pré-menstrual. Mais conhecida como TPM, ela costuma aparecer dias antes do ciclo menstrual através de sinais como aumento da irritabilidade, sensibilidade nos … Continuar lendo

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O seu metabolismo é lento ou acelerado?

Se você não consegue emagrecer mesmo seguindo uma alimentação balanceada ou ganha alguns quilinhos a mais só porque você comeu um bolo de chocolate ou um sanduíche, a culpa pode ser do seu metabolismo. Com certeza você já deve ter ouvido … Continuar lendo

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Devende os segredos da compulsão alimentar

Exagerar na comida de vez em quando, principalmente em festas, não faz mal à saúde, mas o problema é quando essa vontade de comer em excesso torna-se uma compulsão alimentar. Muitas vezes a pessoa com compulsão passa a comer quando … Continuar lendo

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Performance 119 relembra vítimas da ditadura chilena

Depois de construir 436 rostos de papel junto com o público durante a performance 436, que lembrava os mortos e desaparecidos durante o regime militar brasileiro, o performer Alexandre D’Angeli volta ao Memorial da Resistência de São Paulo para confeccionar … Continuar lendo

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Curiosidades sobre o Pilates

Motivos para você praticar o Pilates é o que não faltam. A técnica envolve o fortalecimento da musculatura do abdômen, trabalha a respiração, equilíbrio, flexibilidade e muito mais. A prática do método Pilates promove inúmeras melhorias não só para o … Continuar lendo

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