Arquivo da categoria: Saúde

Milium: O que é e como tratar?

Você já deve ter tentado espremer umas bolinhas de coloração branca ou amarelada que aparecem em determinadas áreas do rosto. Esses pontinhos são conhecidos como milium e precisam ser tratados da maneira correta. Segundo a esteticista Joice de Oliveira, muitas … Continuar lendo

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Como emagrecer? Veja 4 alimentos que ajudam a perder peso

Emagrecer, palavra mágica entre os praticantes de atividades físicas, que faz sucesso principalmente entre as mulheres. Para um emagrecimento saudável, é necessário aliar a prática de exercícios com uma alimentação regrada.  Mas, quais são as ‘comidinhas’ que ajudam a perder … Continuar lendo

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Entenda como ocorre a gravidez ‘sem barriga’

Nas últimas semanas, a ausência de barriga da ex-BBB Letícia Santiago, que está no final da gravidez, chamou a intenção de internautas ao verem fotos da modelo grávida publicada nas redes sociais. Mas, a barriga muito pequena ou a ausência … Continuar lendo

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Saiba como combater a flacidez da pele

A flacidez infelizmente é uma característica natural da pele, que começa a aparecer cedo, após os 25 anos de idade. Algumas pessoas se queixam mais do problema do que outras e a explicação está na relação com questões genéticas e … Continuar lendo

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Beleza: 7 dicas para ter uma pele perfeita e firme

O sonho de ter uma pele sempre saudável e bonita está cada vez mais ao alcance da maioria das pessoas. “O mercado da beleza tem se preocupado em aprimorar suas técnicas para atender as necessidades das clientes”, explica a esteticista … Continuar lendo

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Projeto verão: saiba como não desistir da academia

Cada pessoa tem uma motivação diferente quando se inscreve em uma academia. Algumas, por exemplo, querem perder aqueles quilinhos indesejados e ficar com um corpo mais escultural para o verão, outras buscam melhorar o condicionamento físico ou até mesmo se … Continuar lendo

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Treino Funcional: 6 séries para definir e secar a barriga

O treino funcional vem se tornando a primeira opção de quem quer emagrecer e definir a musculatura sem ter que passar horas em uma academia. A modalidade oferece uma série de exercícios que tem como base movimentos realizados no dia … Continuar lendo

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