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Arquivo do mês: fevereiro 2014
Inscrições para a 14ª Corrida e Caminhada do Batom começam nesta segunda-feira
Começam nesta segunda-feira, dia 24, as inscrições para a 14ª Corrida e Caminhada do Batom, evento que integra as comemorações do Mês de Gênero, realizado pela Prefeitura de Guarulhos em homenagem ao Dia Internacional da Mulher (8 de março). A … Continuar lendo
Publicado em Corrida
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Focado na classe Finn, Bruno Prada segue como número 1 do ranking na Star
Bruno Prada segue como o proeiro número um do mundo na classe Star. Apesar de estar focado nas competições da classe Finn atualmente, se manteve pela 44ª semana consecutiva na primeira posição da classificação, com 9.308 pontos. “Ser o número … Continuar lendo
Publicado em Reportagens
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Álcool e Carnaval não combinam: descubra por que a bebida é um dos principais inimigos dos foliões
No carnaval muitas pessoas acabam abusando da bebida nos quatro dias de folia, é aí que começa o perigo. O álcool estimula os sentidos e desliga o comando do cérebro responsável pela crítica, por isso, quem exagera nas doses perde … Continuar lendo
Publicado em Reportagens
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Check-up estético: 8 tratamentos para ficar com a pele uniforme
Que mulher não deseja ter uma pele uniforme, livre de cravos, espinhas, manchas, cicatrizes e sinais? Provavelmente todas querem ficar livres desses vilões da beleza feminina. No entanto, o envelhecimento cutâneo, o excesso de exposição solar e também os fatores … Continuar lendo
Publicado em Saúde
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Câimbras: descubra o que é mito e verdade
As câimbras surgem nos momentos mais inesperados, de repente começa uma dor intensa nos membros inferiores que causa contrações involuntárias de um ou mais músculos. Há quem acredita que as câimbras atingem somente os atletas, pelo contrário, qualquer pessoa que … Continuar lendo
Publicado em Saúde
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Emagrecer rápido pode comprometer a saúde da coluna
Restringir a dieta e optar por alimentos menos calóricos é uma medida tomada por muitas pessoas que desejam obter o emagrecimento em curto período. Muitas vezes o cardápio é combinado ainda com inibidores de apetite, laxantes e diuréticos para conseguir … Continuar lendo
Publicado em Saúde
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Charles Chibana volta aos treinos após se recuperar de lesão
Menos de quatro semanas depois da lesão que o tirou do Grand Slam de Paris, o judoca Charles Chibana voltou nesta semana aos treinamentos no Esporte Clube Pinheiros. O judoca da categoria até 66kg se recuperou bem do cotovelo esquerdo … Continuar lendo
Publicado em MMA
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Alimentação saudável contribui para a conservação da memória
As células do organismo humano necessitam de oxigênio para converter os nutrientes absorvidos dos alimentos em energia. Porém, com o tempo, elas são danificadas ou comprometidas pelos radicais livres. Isso leva a uma menor produção de energia que, por consequência, … Continuar lendo
Publicado em Saúde
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Sol, cloro e água do mar: saiba como amenizar os efeitos desses vilões dos cabelos
Não é apenas a pele que sofre com os efeitos da exposição demasiada aos raios solares, ao cloro da piscina, água do mar e a baixa umidade do ar. Os cabelos expostos a esses fatores externos ficam bastante danificados, pois … Continuar lendo
Publicado em Saúde
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Ginástica Artística seleciona novos alunos em Guarulhos
A Secretaria de Esporte, Recreação e Lazer realiza no próximo dia 22, no Ginásio Bonifácio Cardoso (Rua Arujá, 372 – Vila Tijuco), testes de aptidão física para seleção de novos alunos para as turmas da escolinha de Ginástica Artística da … Continuar lendo
Publicado em Reportagens
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